少年野球で左打ちに転向する方法！ティー打撃グッズと練習プログラム
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こんにちは！軟式野球LABです。息子が小4から小6まで所属していたチームでコーチをやっていたお父さんです。
足が速い子を左打ちに転向させると走塁で大きなアドバンテージになります。転向は早いほど違和感なく定着しますよ！
親の疑問
足が速いので左打ちに転向させたいんですが、何から始めればいいかわかりません。
軟式野球LAB
両打ち対応のティースタンドを使って、まずは毎日左打ちのスイングだけ繰り返す練習から始めてみてください！
左打ち転向の練習には両打ちに対応したティーバッティングスタンドが便利です。
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左打ちに転向するメリットと注意点
左打ちは1塁への到達が速い
左打席からの1塁への距離は右打席より約0.5m短く、バットスイングの勢いで自然に1塁方向へ体が向きます。
足が速い子は左打ちになると内野安打がグッと増えます。
転向は小学生のうちが最も適切
中学以降に転向するとスランプのリスクが高まります。小学4〜5年生が転向の黄金期です。
ティー練習から始める左打ち転向の進め方！
ティーバッティングで左打ちの感覚を体に刷り込む
最初の1ヶ月はティーバッティングのみで左打ちのスイングを繰り返します。
毎日50〜100スイングを3ヶ月続けると、試合でも左打席に立てる感覚になってきます。
両打ち対応ティースタンドがあれば右左どちらの練習も効率的です。
軽いバットで早く感覚を掴む
左打ちに慣れるまでは普段より少し軽めのバットを使うと、スムーズに振れて感覚が身につきやすいです。
左打ち転向練習用の軽量バットも検討してみましょう。
少年野球の左打ち転向の練習に関するよくある疑問
実際に現場でよく聞かれる疑問をサクッと解決していきますね。
右打ちの感覚は失われる？
転向直後は一時的に右打ちが乱れることがあります。試合では引き続き右打席に立ち、練習では左打ち、という二刀流期間を3〜6ヶ月設けるのがおすすめです。
左打ちに向いている・向いていない子の見分け方は？
左右どちらのキックが強いかがひとつの目安です。左足でキックする子は左打ちに転向しやすい傾向があります。
まとめと子どもへのエール
左打ちへの転向は、足が速い子には本当に大きな武器になります。
毎日のティー練習でコツコツと感覚を積み上げれば、半年後には普通に左打席に立てるようです。
足を活かした野球ができる選手を目指して、一緒に頑張りましょう！
